Activités sportives & Nature
Le plaisir de bouger son corps avec la marche nordique, Bungy pump ou afghane, avec des mouvements adaptés encadrés par une professionnelle, avec le sourire.
Rejoignez-moi !
Marche nordique
En groupe ou en formule solo/duo, redécouvrez la marche dynamique et ses bienfaits.
Bungy pump
Ces bâtons dynamiques, fournis pour l’activité, permettent des exercices musculaires variés bénéfiques pour tous.
Pour les séniors
J’adapte les séances selon les capacités et les besoins de chacun, en intérieur ou en extérieur selon la météo.
Marche afghane
Un rythme différent amène une marche en pleine conscience, accessible à tous.
Mes services
Accompagnement personnel
Les formules personnelles permettent des cours individuels solo ou duo avec un programme évolutif sur mesure. Mon suivi équilibre motivation et réalisation de soi.
Gestion de groupes
J’encadre des groupes d’activités en extérieur et en salle pour les besoins des collectivités, pour rompre l’isolement et créer du lien, dans la détente et la bonne humeur.
Ma valeur ajoutée
Professionnelle du sport en développement personnel et en collectivité, j’apporte une ouverture et un contact convivial au travers de mes exercices. Votre pratique et votre progression se trouvent facilités.
Qui suis-je
Sportive de haut niveau, diplômée INSEP et ancienne cadre sportive, Véronique met son expérience et son savoir-faire à votre disposition. Son objectif est d’offrir le service adapté, créateur de motivation et de progrès pour chaque personne.
“Véronique nous entraîne depuis plus de 10 ans. Grâce à son action, j’ai repris une activité physique qui me plaît et me garde en forme.”
Haida Massaï
Pourquoi me choisir
Passionnée
Chaque jour recèle un nouveau défi. Je l’aborde avec la joie de le remporter tous ensemble !
Professionnelle
Le sport représente ma vie. Ma connaissance du corps humain et de ses réactions me permet de renouveler sans cesse mon expérience et ma connaissance.
J’apporte constamment le meilleur dans mes interventions.
Motivante
Mon crédo réside dans le groupe, à deux, trois, dix ou vingt. Je développe la participation et le collectif. Chacun trouve sa place en contribuant à sa mesure, dans la bonne humeur !
Tarifs
Accompagnements solo ou duo : 60 euros / heure
Accompagnements groupes : sur devis
Carte 5 activités en groupes valable 6 mois : 60 euros
Carte 10 activités en groupes valable 10 mois : 100 euros
Programme boost sur 1 mois, solo ou duo : 200 euros
Conseils, montage de dossiers d’activités (collectivités, CE, entreprises, etc.) : sur devis